Aikido DillingenMeiseikai
japanische Kampf- und Bewegungskunst
Warum Aikido trainieren?
Aikido verbindet Freude an der Bewegung mit einer Vielzahl ganzheitlicher Vorteile – körperlich, mental und emotional.
Mehr Selbstvertrauen und innere Sicherheit
Ruhe und Gelassenheit in Stresssituationen
Verbessertes Körperbewusstsein und gesteigerte Selbstwahrnehmung
Höhere Konzentrationsfähigkeit und gesteigerte Wachsamkeit
Abbau von Stress, Aggressionen und Ängsten
Mehr Beweglichkeit, Koordination und Balance
Philosophie des Aikido
Zitate unserer Meister
„Einen Gegner zu verletzen bedeutet, sich selbst zu verletzen. Aggression ohne Verletzung zu kontrollieren, ist die Kunst des Friedens.“
„Aikido ist nicht nur das Erlernen von Fähigkeiten, um Gegner zu besiegen; es ist vielmehr eine Praxis, wie man Eins wird mit denen. die sich dir gegenüber stellen, und in dieser Einheit Wege des gemeinsamen Zusammenlebens zu finden.“
„Lasst uns den Konflikt stoppen. Es gibt keine
Zukunft im Hass.“
